2016-03-10から1日間の記事一覧
"腕力などに疲れを引き起こすのが、よくいう疲労物質という乳酸です。悪いイメージの乳酸を退治す役目をするのが、豚肉やうなぎなどに含まれるビタミンB1なので、その栄養成分を果敢に摂ることが肉体の疲労回復に大変重要です。これより先の世代ではヘルス・…
"腕力などに疲れを引き起こすのが、よくいう疲労物質という乳酸です。悪いイメージの乳酸を退治す役目をするのが、豚肉やうなぎなどに含まれるビタミンB1なので、その栄養成分を果敢に摂ることが肉体の疲労回復に大変重要です。これより先の世代ではヘルス・…