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心にストレスを受けてしまいやすいのは、サイコロジーの面から一考すると、小心者であったり、他人に神経をまわし過ぎたり、自信喪失を一緒に持っていることも大いにあります。

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「私はストレスなど蓄積してないよ。ものすごく快調！」と自慢する人がむしろ、一生懸命すぎて、ある日急激に大きな病として現ずる恐れを隠していると聞きます。
やはり生活習慣病は、当事者が本人の意思で治療するしかない疾病なのです。実際に「生活習慣病」という字があるように、自らライフスタイルを見直さない間は治すことが不可能な病気といえます。
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